Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 december 2021
|
88,8 kg
Indtil videre tabt: 10,4 kg.
Stadig tilbage: 0,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 december 2021:
|
1552 kcal
|
Fedt: 54,90g | Prot.: 64,02g | Kulhyd.: 196,83g.
Frokost: Pasta mit Käse- und Fleischsoße. Aftensmad: Aldi Kochschinken, K-Classic Salami, Graubrot. Snacks/Andet: Trumpf Edle Tropfen in Nuss Obstbrände, Aldi Dominosteine. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
calli callmund's Vægt Historie
|