Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 december 2021
|
125,3 kg
Indtil videre tabt: 7,7 kg.
Stadig tilbage: 30,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 december 2021:
|
542 kcal
|
Fedt: 35,31g | Prot.: 23,78g | Kulhyd.: 30,75g.
Morgenmad: Gut & Günstig Frischkäse, Stinges Graubrot, Gekochtes Ei. mere..
|
Tager 6,3 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
golfdriver911's Vægt Historie
|