|
intermittent fasting day 2
|
80,7 kg
Indtil videre tabt: 11,3 kg.
Stadig tilbage: 1,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 december 2021:
|
474 kcal
|
Fedt: 20,43g | Prot.: 22,10g | Kulhyd.: 49,33g.
Morgenmad: Salami, Lidl Extra Volkorenbrood. Frokost: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Wasa Volkoren Cracker. Snacks/Andet: Pink Lady Appels. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
vandiknaarfit's Vægt Historie
|