Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 maj 2014
|
71 kg
Indtil videre tabt: 18,6 kg.
Stadig tilbage: 8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
227 kcal
|
Fedt: 4,04g | Prot.: 7,93g | Kulhyd.: 42,74g.
Morgenmad: Зеленый Чай. Frokost: Кофе, Брокколи, Огурец (с Кожурой), Зеленая Фасоль (Замороженная). Aftensmad: Огурец (с Кожурой). Snacks/Andet: Зеленый Чай, Отвар Шиповника, NOW Лецитин Гранулированный. mere..
|
|
2296 kcal
|
Motion:
Køre - 1 time, Kontorarbejde - 14 timer, Hvile - 1 time, Sove - 8 timer. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
BeautyForever's Vægt Historie
|