Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 december 2021
|
93,9 kg
Indtil videre tabt: 6,1 kg.
Stadig tilbage: 9,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 december 2021:
|
1007 kcal
|
Fedt: 51,60g | Prot.: 52,23g | Kulhyd.: 80,61g.
Morgenmad: Bays Original English Muffin, Butter, Great Value Pork Sausage Links. Aftensmad: Potato Chips (Salted), Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Wendy's Tomato (1 Slice), Kroger Wheat Bolillo Rolls, Skinless Chicken Breast. mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alvin78043's Vægt Historie
|