Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 december 2021
|
66 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 december 2021:
|
824 kcal
|
Fedt: 22,31g | Prot.: 26,67g | Kulhyd.: 132,45g.
Morgenmad: Свежевыжатый Яблочный Сок, Michelle Конфеты с Курагой и Арахисом, Беллакт Сметана 15%, Gusto Салат Морковь Пикантная, Кофе с Молоком, Утиное Мясо, Картошка Печеная. Frokost: Квашеная Капуста, Утиное Мясо, Картошка Печеная. mere..
|
Taber 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Sandra_Olegovna's Vægt Historie
|