Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 december 2021
|
90,9 kg
Indtil videre tabt: 12 kg.
Stadig tilbage: 20,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 december 2021:
|
1621 kcal
|
Fedt: 46,42g | Prot.: 54,15g | Kulhyd.: 255,24g.
Morgenmad: Dr. Oetker Creme Vega, Dinkelbrot, REWE Bio Nuss-Nougat Creme Vegan. Frokost: Hähnchen süß-sauer, Basmati-Reis (Gekocht). Aftensmad: Dinkelbrot, Dr. Oetker Creme Vega, REWE Bio Nuss-Nougat Creme Vegan. Snacks/Andet: Eis am Stiel, Eis am Stiel, Pfanner Eistee, Schokoriegel. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Juliane.Schw.'s Vægt Historie
|