|
Hallo Feestmaand...
|
102,2 kg
Indtil videre tabt: 0,2 kg.
Stadig tilbage: 4,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 december 2021:
|
1373 kcal
|
Fedt: 55,44g | Prot.: 58,03g | Kulhyd.: 167,30g.
Morgenmad: Mandarijn, Kruidvat Pure Whey. Frokost: De Ruijter Vruchtenhagel, Johma Vrije Uitloop Ei Salade, Bruine Boterham. Aftensmad: Hello Fresh Quiche met Spinazie en Mozzarella , Johma Empanadas Gekruid Gehakt. Snacks/Andet: Verkade Melkchocolade, Kellogg's Cornflakes, Mentos Kauwgom. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|