Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 december 2021
|
71,8 kg
Indtil videre tabt: 2,9 kg.
Stadig tilbage: 3,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 december 2021:
|
743 kcal
|
Fedt: 31,39g | Prot.: 50,01g | Kulhyd.: 67,15g.
Morgenmad: Вареное Яйцо, Лента Яблоко, Омлет с Молоком, Кофе с Молоком. Frokost: Рыба в Кляре, Капуста Белокочанная, Груша, Азбука Вкуса Суп Рыбный с Неркой. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Планида Алла's Vægt Historie
|