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Da waren wohl doch, im vorbeigehen ein paar Kekse (ungezählt) zuviel in der letzten Woche… 🙈
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96,6 kg
Indtil videre tabt: 9,6 kg.
Stadig tilbage: 8,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 20 december 2021:
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1997 kcal
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Fedt: 107,08g | Prot.: 91,54g | Kulhyd.: 161,83g.
Morgenmad: Gekochtes Ei, Gut & Günstig Lachsschinken, Aldi Prosciutto Cotto, Primello Frischkäse Schnittlauch, Dinkelbrötchen. Frokost: Toffifee Toffifee, Roter Tafelwein, Dattel, Mandeln, Chicken Nuggets. Aftensmad: Bockwurst, Linsensuppe. Snacks/Andet: Katjes Drakritze, M&M's Peanut. mere..
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Taber 0,1 kg om Ugen
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