Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 december 2021
|
94,6 kg
Indtil videre tabt: 15,7 kg.
Stadig tilbage: 34,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 december 2021:
|
285 kcal
|
Fedt: 21,32g | Prot.: 7,95g | Kulhyd.: 16,18g.
Morgenmad: Sigara Böreği. Frokost: İçli Köfte, Sigara Böreği. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ferideyksl's Vægt Historie
|