Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 december 2021
|
68 kg
Indtil videre tabt: 7,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 december 2021:
|
832 kcal
|
Fedt: 26,16g | Prot.: 59,01g | Kulhyd.: 87,93g.
Morgenmad: Варенье из Смородины, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Безе, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Ого Отруби Пшеничные, Юг Руси Булочка с Изюмом. Frokost: Безе, Грудка Индейки, Болгарский Перец, Огородников Горчичное Масло, ФЭГ Квашеная Капуста с Морковью, Макароны Отварные. Aftensmad: Carlson Рыбий Жир, Грудка Индейки, Сельдерей, Редис, Болгарский Перец. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ЛисаАлис@'s Vægt Historie
|