Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 december 2021
|
60,4 kg
Indtil videre tabt: 12,2 kg.
Stadig tilbage: 1,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 december 2021:
|
322 kcal
|
Fedt: 14,16g | Prot.: 3,23g | Kulhyd.: 47,39g.
Frokost: SuperIndo Kerupuk Ikan , Orange. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Anggiptri's Vægt Historie
|