|
Wünsche einen schönen Abend 😊
|
93,2 kg
Indtil videre tabt: 58,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 december 2021:
|
649 kcal
|
Fedt: 21,59g | Prot.: 76,58g | Kulhyd.: 34,91g.
Morgenmad: Lidl Protein Bar. Frokost: Feigen, Kaufland Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Aftensmad: Zwiebeln, Iglo 8 Kräuter, Gemischter Salat, Ratatouille, Alnatura Mungobohnen , Matjesfilet. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
hrldfischer's Vægt Historie
|