Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 december 2021
|
55,3 kg
Indtil videre tabt: 9,7 kg.
Stadig tilbage: 3,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 december 2021:
|
1590 kcal
|
Fedt: 77,97g | Prot.: 66,96g | Kulhyd.: 149,13g.
Morgenmad: Активия Йогурт без Добавления Сахара, Банан. Frokost: Свежий Хлеб Хлебцы Шведские, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Суп Куриный с Рисом, Свежов Салат Сельдь по-Русски, Обнинский Колбасный Завод Куриная Грудка Терияки. Aftensmad: Винегрет, Кухня на Районе Овощной Суп с Куриными Фрикадельками, Соленые Крекеры. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Marina_Angel's Vægt Historie
|