Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 maj 2014
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81,3 kg
Indtil videre tabt: 1,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1736 kcal
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Fedt: 69,47g | Prot.: 127,89g | Kulhyd.: 146,99g.
Morgenmad: Ja! Milch 1,5% Fett, Ja! Haferflocken Zart, Powerstar Super Hi Pro 128. Frokost: Becel Leicht, Linessa Frischkäsezubereitung Kräuter Light, Mühlen Gold Toastbrötchen Roggenmisch. Aftensmad: TiP Currywurst, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Spargel, Roastbeef (Nur mager gegessen). Snacks/Andet: Schwarzwälder Kirschtorte. mere..
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Taber 2,5 kg om Ugen
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gummyente's Vægt Historie
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