Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 december 2021
|
76,4 kg
Indtil videre tabt: 5,3 kg.
Stadig tilbage: 11,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 december 2021:
|
524 kcal
|
Fedt: 13,53g | Prot.: 18,94g | Kulhyd.: 83,49g.
Morgenmad: Киевхлеб Хлеб Украинский, Овсяная Каша на Молоке. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Zagadafnaya's Vægt Historie
|