Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 december 2021
|
44,3 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 december 2021:
|
996 kcal
|
Fedt: 35,32g | Prot.: 40,51g | Kulhyd.: 130,44g.
Morgenmad: Банан, BE-KIND Цельные Злаки Малина. Frokost: Славянка Конфеты Детский Сувенир , Цветная Капуста, Кабачок, Помидоры, Яйцо-Пашот, Dr. Korner Хлебец Рисовый. Aftensmad: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Батат (без Соли, без Жидкости, Приготовленный), Котлета Рыбная. Snacks/Andet: Ермолино Сочник, Красный Октябрь Молочный Шоколад Украли Сахар, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Савушкин Продукт 101 Зерно Фруктовый Наполнитель. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
s u g a r's Vægt Historie
|