Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 december 2021
|
67,5 kg
Indtil videre tabt: 8,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 december 2021:
|
989 kcal
|
Fedt: 24,00g | Prot.: 72,21g | Kulhyd.: 123,89g.
Morgenmad: Ого Отруби Пшеничные, Окское Яичный Белок, Яйцо, Олейна Масло Растительное, Сельдерей, Глобус Горошек Зелёный из Мозговых Сортов, Мандарины. Frokost: Безе, Сырники в духовке, Грудка Индейки, Макароны Отварные, Квашеная Капуста. Aftensmad: Седьмой континент Хурма, Юг Руси Булочка с Изюмом, Грудка Индейки, Безе, Квашеная Капуста, Картофель, Свекла Вареная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ЛисаАлис@'s Vægt Historie
|