Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 december 2021
|
70,3 kg
Indtil videre tabt: 3,9 kg.
Stadig tilbage: 3,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 december 2021:
|
1247 kcal
|
Fedt: 42,73g | Prot.: 33,22g | Kulhyd.: 181,63g.
Morgenmad: Мандарины, Кофе, ВкусВилл Трубочка, Кофе. Frokost: ВкусВилл Вок Фунчоза с Креветками. Aftensmad: ВкусВилл Тепаньяки с Курицей. Snacks/Andet: Голден Яблоко , ВкусВилл Трубочка, ВкусВилл Макарон Ваниль . mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
cookie5949's Vægt Historie
|