Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 december 2021
|
58 kg
Indtil videre tabt: 12 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 december 2021:
|
592 kcal
|
Fedt: 15,08g | Prot.: 21,19g | Kulhyd.: 93,38g.
Morgenmad: Ev Yapımı Yoğurt, Yeşil Elma, Kuru Fasulye, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Muz, Haşlanmış Yumurta. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
feyza aslan's Vægt Historie
|