|
Das kam überraschend, aber nehm ich gerne 🤘🏼
|
117 kg
Indtil videre tabt: 54,9 kg.
Stadig tilbage: 20 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 december 2021:
|
806 kcal
|
Fedt: 14,44g | Prot.: 49,60g | Kulhyd.: 116,72g.
Frokost: Ikea Preiselbeermarmelade, Edeka Bratkartoffeln , Edeka Wiener Kalbsschnitzel. Aftensmad: Schwarzwaldmilch Proteinmilch. Snacks/Andet: Mandarine, Myline Pfirsich-Joghurt-Crisp Riegel. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
 Kommentarer
Dein Tempo ist echt der absolute knaller 💚ich freu mich für dich!
23 dec 21 af medlem: Doesntmatterwhat
|
Danke 🤩 …hübsches Profilfoto 😉
23 dec 21 af medlem: st79st
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|