Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 december 2021
|
58,9 kg
Indtil videre tabt: 24,1 kg.
Stadig tilbage: 6,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 december 2021:
|
680 kcal
|
Fedt: 25,18g | Prot.: 27,51g | Kulhyd.: 86,28g.
Morgenmad: Молоко Від Фермера Американо с Молоком, Горячие Бутерброд, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. Aftensmad: Шампиньоны Гриль, Бутерброд с Колбасой, Зеленый Борщ. Snacks/Andet: Молоко Від Фермера Американо с Молоком. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|