Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 december 2021
|
57,3 kg
Indtil videre tabt: 7,7 kg.
Stadig tilbage: 5,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 december 2021:
|
1536 kcal
|
Fedt: 83,26g | Prot.: 49,59g | Kulhyd.: 189,43g.
Morgenmad: Сухой Жареный Соленый Арахис, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Кусочек Счастья Медовик. Frokost: Капуста Тушеная, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Капуста Белокочанная. Aftensmad: Кусочек Счастья Медовик, Лазанья с Мясом. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|