Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 december 2021
|
69,1 kg
Indtil videre tabt: 11,9 kg.
Stadig tilbage: 4,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 december 2021:
|
1567 kcal
|
Fedt: 94,02g | Prot.: 89,52g | Kulhyd.: 83,89g.
Morgenmad: Акконд Рулада, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Кофе, Золотая семечка Растительное Масло, Карп Жареный. Frokost: Хлебокомбинат Волжский Сушки Горчичные, Карп Жареный, Картошка Вареная, Жареная или Запеченная Курица. Aftensmad: Рот Фронт Шоколадные Конфеты Ассорти . mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alena.vschivckova's Vægt Historie
|