Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 december 2021
|
55,8 kg
Indtil videre tabt: 9,2 kg.
Stadig tilbage: 3,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 december 2021:
|
1645 kcal
|
Fedt: 70,07g | Prot.: 75,08g | Kulhyd.: 183,94g.
Frokost: Борщ с Говядиной, Чудо Йогурт Клубника-Земляника 2,5%, Русь Бейкери Хлеб Луковый. Aftensmad: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Любятово Галеты Классические, Свекла с Чесноком и Майонезом, Азбука Вкуса Пельмени с Мраморной Говядиной, Борщ с Говядиной. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Marina_Angel's Vægt Historie
|