Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 december 2021
|
54,2 kg
Indtil videre tabt: 4,8 kg.
Stadig tilbage: 1,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 december 2021:
|
488 kcal
|
Fedt: 13,36g | Prot.: 21,35g | Kulhyd.: 73,22g.
Morgenmad: Яготинский Молоко 2,6%, Водный Мир Снежный Краб, Авокадо, Комо Сыр Плавленый Сливочный , АТБ Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Овсяная каша на молоке и воде. Frokost: Банан, Молокія Йогурт 2,5, Для Вас Хлебцы Ржаные, Суп Куриный с Рисом. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Lido4ka_007's Vægt Historie
|