Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 december 2021
|
110,6 kg
Indtil videre tabt: 7,1 kg.
Stadig tilbage: 45,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 december 2021:
|
2384 kcal
|
Fedt: 71,87g | Prot.: 66,26g | Kulhyd.: 375,58g.
Morgenmad: Brownies dengan Lapisan (Gula). Frokost: KFC French Blackpepper Bento, KFC Spaghetti Deluxe, KFC Cream Soup, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan). Snacks/Andet: KFC Tropical Float, NU Green Tea Green Tea, You C1000 Vitamin Orange. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
JANGANJAWAB's Vægt Historie
|