Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 december 2021
|
48,8 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 december 2021:
|
1751 kcal
|
Fedt: 97,37g | Prot.: 64,57g | Kulhyd.: 154,47g.
Morgenmad: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Кофе, Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Яичница, Клинский Мясокомбинат Умка Детская Колбаса, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком , Глобус Сыр Дор Блю , Помидоры Черри, Авокадо Авокадо. Frokost: Папа Джонс Пицца Маргарита на Тонком Тесте. Aftensmad: Чай, Огурец (с Кожурой), Папа Может Сардельки Сытные. Snacks/Andet: МарС Твикс , Milky Way Шоколадный Батончик, Snickers Сникерс, Чай, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, МарС Марс, Чай, Кофе. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Anuta_tok's Vægt Historie
|