Ich wünsche Euch allen ein schönes und besinnliches Weihnachtsfest 😊🎅🎅🎅 🎅🎁🎄 Frohe Weihnachten 🎄🎁🎅
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94,6 kg
Indtil videre tabt: 57,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 24 december 2021:
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835 kcal
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Fedt: 33,44g | Prot.: 76,60g | Kulhyd.: 55,73g.
Morgenmad: Lidl Protein Bar, Kaufland Milch 0,1% Fett, K-Classic Russischer Zupfkuchen. Frokost: Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Kaufland Milch 0,1% Fett. Aftensmad: Schwarzer Pfeffer, Salz, Barilla Vollkorn Nudeln, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Fleischwurst, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Fleischwurst, Gouda oder Edamer, Mayonnaise, Gewürzgurken, Rote Paprika, Gut & Günstig Junge Erbsen, Petersilie, Schnittlauch, Zwiebeln, Cocktailtomaten, Iglo 8 Kräuter. mere..
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Tager 1,4 kg om Ugen
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hrldfischer's Vægt Historie
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