Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 december 2021
|
55,7 kg
Indtil videre tabt: 2,3 kg.
Stadig tilbage: 5,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 december 2021:
|
3733 kcal
|
Fedt: 179,69g | Prot.: 307,80g | Kulhyd.: 224,26g.
Morgenmad: Куриное Филе Вареное, Добрый Томатный Сок, Магнит Банан, Свекла Вареная, Фермерское Подворье Кефир 2,5%, Творог 5%, Летний День Снежок, Коровка из Кореновки Варенец Термостатный 4%, Творог 18%, Творог 9%, Сваренное Вкрутую Яйцо. mere..
|
Tager 4,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Anastasi-z's Vægt Historie
|