Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 december 2021
|
50,1 kg
Indtil videre tabt: 10,9 kg.
Stadig tilbage: 1,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 december 2021:
|
1542 kcal
|
Fedt: 62,67g | Prot.: 43,95g | Kulhyd.: 198,23g.
Morgenmad: Макфа Датские Медовые Пирожные, Рогачев Сгущенка, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Frokost: Нам Ням Цезарь , Bon Aqua Вода с Лаймом, Chupa Chups Cola Tube, Prime Круассан с Ветчиной и Сыром. Aftensmad: Meller Солёная Карамель , Б.Ю. Александров Сырок Глазированный «Зефир» в Молочном Шоколаде с Ванилью, Рестория Шеф Хумус с Острым Соусом, Жизнь Март Хлеб Маг с Семечками. Snacks/Andet: Воронцовские Сухарики Ветчина и Сыр, Невская Сушка Сушки-Мини Маковые, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Цикорий, Пятерочка Сахар, Милка Дед Мороз Шоколадный. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
слойка с сыром's Vægt Historie
|