Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 december 2021
|
101,2 kg
Indtil videre tabt: 9,8 kg.
Stadig tilbage: 33,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 december 2021:
|
631 kcal
|
Fedt: 18,00g | Prot.: 19,77g | Kulhyd.: 99,87g.
Morgenmad: المراعي لبن كامل الدسم, المراعي جبنة مثلثات, دلتا صامولي, البيض المقلي بدون دهن. Snacks/Andet: هرفي حنيني, التمر. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|