Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 december 2021
|
59,5 kg
Indtil videre tabt: 13,5 kg.
Stadig tilbage: 4,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 december 2021:
|
1961 kcal
|
Fedt: 71,09g | Prot.: 40,76g | Kulhyd.: 180,68g.
Morgenmad: Пицца Домашняя, Кофе с Молоком и Сахаром. Frokost: Гост Лимонад, Колбаса Докторская. Aftensmad: Lay's Чипсы, Пиво. Snacks/Andet: Бутерброд с Колбасой, Магнит Салат "Сельдь под Шубой" , Магнит Оливье. mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Elena.969.'s Vægt Historie
|