Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 december 2021
|
58,5 kg
Indtil videre tabt: 13,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 december 2021:
|
1381 kcal
|
Fedt: 76,95g | Prot.: 58,30g | Kulhyd.: 112,24g.
Morgenmad: Простоквашино Сливки 10%, O'Zera Молочный Шоколад с Фундуком, Кедровые Орехи , Быстров 5 Злаков Мед Орехи. Frokost: Мясо с Овощами, Гречка Отварная, Простоквашино Сливки 10%, O'Zera Молочный Шоколад с Фундуком. Aftensmad: Восход Хлеб Прибалтийский, Жареное Яйцо. Snacks/Andet: Простоквашино Сливки 10%, Epica Йогурт Вишня-Черешня. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
NadezdaKovalenko's Vægt Historie
|