Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 december 2021
|
45,7 kg
Indtil videre tabt: 29,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 december 2021:
|
1629 kcal
|
Fedt: 83,88g | Prot.: 81,52g | Kulhyd.: 150,38g.
Morgenmad: Конти Супер Контик с Кокосом, Словяночка Молоко 2,5%, Сильпо Хлеб Мюнхенский, Яичный Белок, Класс Сыр Радамер , Яйцо Куриное, Помидоры. Frokost: Roshen Lacmi Milk Filling & Crunchy Cookies, Морковь по-Корейски, Галя Балувана Пельмени «Малятко», Простоквашино Сметана 15%. Aftensmad: Красное Яблоко, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Капуста Тушеная, Яблоко Семеринка. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
София Пололяка's Vægt Historie
|