Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 december 2021
|
58,1 kg
Indtil videre tabt: 5,1 kg.
Stadig tilbage: 8,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 december 2021:
|
958 kcal
|
Fedt: 74,56g | Prot.: 38,49g | Kulhyd.: 27,96g.
Morgenmad: 라꽁비에뜨 무염버터, 어니스트 코코넛 mct 오일 C8C10, 아메리카노. Aftensmad: 소금, 배추김치, 군고구마, Zanasi 자나시 버터, 갈매기살, 한돈 항정살. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
|
happysuccess's Vægt Historie
|