Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 december 2021
|
80,6 kg
Indtil videre tabt: 14,4 kg.
Stadig tilbage: 7,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 december 2021:
|
1067 kcal
|
Fedt: 33,99g | Prot.: 53,61g | Kulhyd.: 139,18g.
Morgenmad: アミニード, デイリーマルチ ビタミン&ミネラル, 極の青汁, ドルチェグスト カフェオレ. Frokost: スターバックス スターバックスラテ (Tall), フォー, 生春巻き. Snacks/Andet: アーモンド, 昆布茶. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|