Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 december 2021
|
64,7 kg
Indtil videre tabt: 7,1 kg.
Stadig tilbage: 4,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 december 2021:
|
1141 kcal
|
Fedt: 51,42g | Prot.: 37,80g | Kulhyd.: 132,41g.
Morgenmad: ВкусВилл Конфеты Грильяжные, Кофе с Молоком, Dziugas Сыр Твёрдый Пармезан. Frokost: Grow Food Плов с Индейкой (180г). Snacks/Andet: ВкусВилл Конфеты Грильяжные, Винегрет, Каравай-СВ Пирожок Постный с Вишней, Зефир. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|