Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 december 2021
|
67,4 kg
Indtil videre tabt: 8,6 kg.
Stadig tilbage: 12,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 december 2021:
|
516 kcal
|
Fedt: 17,41g | Prot.: 21,45g | Kulhyd.: 70,25g.
Morgenmad: Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Kaffee. Aftensmad: Popp Fleischsalat Minis, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kleene2309's Vægt Historie
|