Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 december 2021
|
60,6 kg
Indtil videre tabt: 3,4 kg.
Stadig tilbage: 4,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 december 2021:
|
1351 kcal
|
Fedt: 54,30g | Prot.: 64,02g | Kulhyd.: 99,51g.
Frokost: So Shape So Shape Mac & Cheese. Aftensmad: Pizza Del Arte Pizza 4 Fromages. Snacks/Andet: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Martini. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|