Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 december 2021
|
89 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 14 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 december 2021:
|
515 kcal
|
Fedt: 17,76g | Prot.: 24,74g | Kulhyd.: 63,36g.
Morgenmad: Dia Queso de Crema Light, Riera Tostadas Light. Frokost: La Virginia Cappuccino Espuma de Vainilla , Dia Leche Semi Descremada. Aftensmad: Paladini Salame Tipo Milán , Riera Tostadas de Mesa. mere..
|
Tager 0,9 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
cuchufli<3's Vægt Historie
|