Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 december 2021
|
83,3 kg
Indtil videre tabt: 3,3 kg.
Stadig tilbage: 5,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 december 2021:
|
461 kcal
|
Fedt: 11,70g | Prot.: 40,40g | Kulhyd.: 52,92g.
Morgenmad: Kaffee mit Milch. Aftensmad: Brokkoli, Maggi Klare Gemüsebrühe, Zwiebeln, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), TiP King Prawns Provencale, Rama Cremefine 7%. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|