Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 december 2021
|
89,5 kg
Indtil videre tabt: 17,2 kg.
Stadig tilbage: 1,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 december 2021:
|
200 kcal
|
Fedt: 7,15g | Prot.: 9,01g | Kulhyd.: 26,63g.
Morgenmad: Pepaya. Frokost: Ayam Goreng, Cap Cay Kuah. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ervinaasetia's Vægt Historie
|