Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 december 2021
|
66,6 kg
Indtil videre tabt: 1,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 december 2021:
|
2018 kcal
|
Fedt: 72,63g | Prot.: 180,19g | Kulhyd.: 162,61g.
Morgenmad: Pane Integrale, 3B Latte Stracchino di Capra, Melinda Mela Verde, Sojasun Greek Style Naturale, Ricotta. Frokost: Carote, Broccoli, Sgombro, Petto di Tacchino. Aftensmad: Il Viaggiator Goloso Cioccolato Fondente Extra 90%. mere..
|
Taber 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|