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Das ist ein guter Anfang, jetzt geht es hoffentlich wieder in die richtige Richtung. Wünsche Euch allen ein Frohes neues Jahr.
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77 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 10,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 31 december 2021:
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258 kcal
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Fedt: 11,32g | Prot.: 13,39g | Kulhyd.: 26,73g.
Morgenmad: Wonnemeyer Aioli Pikant, Räucherlachs, Vollkorntoast, Kaffee mit Milch. mere..
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Taber 1,6 kg om Ugen
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