Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 januar 2022
|
66,6 kg
Indtil videre tabt: 2,4 kg.
Stadig tilbage: 6,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 januar 2022:
|
776 kcal
|
Fedt: 29,86g | Prot.: 48,55g | Kulhyd.: 80,01g.
Morgenmad: Uleg Sambal Bawang , Labu Siam, Telur Rebus. Frokost: Proteina Proteina L , Labu Siam, Wortel. Aftensmad: Pastel, Tempe Goreng. Snacks/Andet: Pastel, Tahu Goreng. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kikyoishikawa's Vægt Historie
|