Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 januar 2022
|
90,6 kg
Indtil videre tabt: 19,7 kg.
Stadig tilbage: 30,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 januar 2022:
|
165 kcal
|
Fedt: 7,99g | Prot.: 15,22g | Kulhyd.: 8,62g.
Frokost: Tavuk Baget, Kabak, Ev Yapımı Yoğurt. mere..
|
Taber 7,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ferideyksl's Vægt Historie
|