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Startgewicht 64.7 kg 🤯🙈🙊🤭. In einem Monat über 3 kg angefuttert. Habe mit mehr gerechnet (vom Gefühl her sind es 10 kg - Klamotten kneifen). Advent bis Silvester war Familienzeit ohne Einschränkungen, Aufpassen oder Tracken. 🤪😉
Ziele für das Jahr 2022 - gesund zu werden und bleiben 🍀🐞, fitter werden 💪🙂, gesund ernähren 🥗🥘🍳 und natürlich abnehmen 🎯.
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64,7 kg
Indtil videre tabt: 7,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 01 januar 2022:
Tager 0,6 kg om Ugen
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 Kommentarer
Da bist Du nicht die einzige, liebe Kugli! 😉
Ich muss auch wieder mehr aufpassen. Wir schaffen das! 🤗✊🏻
Hab einen schönen Abend! 🌌
02 jan 22 af medlem: Nastik.k3
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@Nastik.k3 💪😉 Wir schaffen das! Wir wissen ja, wie es geht!
Ich bin echt überrascht, dass alte Gewohnheiten so schnell wieder gekommen sind 🤪. Aber neues Jahr - neue Ziele 🎯
02 jan 22 af medlem: kugli
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03 jan 22 af medlem: 17carrots
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@17carrots 😊👍, ich bin motiviert!
03 jan 22 af medlem: kugli
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