Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 januar 2022
|
59,3 kg
Indtil videre tabt: 7,7 kg.
Stadig tilbage: 13,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 januar 2022:
|
1203 kcal
|
Fedt: 33,95g | Prot.: 42,56g | Kulhyd.: 191,88g.
Morgenmad: Kerupuk Makanan Ringan, Pikopi 3In1 Kopi Mix, Pisang Raja Direbus Matang. Frokost: Teh Kotak Teh Kotak Less Sugar, J.CO Donat , Finna Sambal Pedas Uleg, Nasi Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tahu, Telur. Aftensmad: Tahu Goreng, Bakmi GM Bakmi Jawa, Sate Ayam. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Salsabellanp's Vægt Historie
|